Bağışıklığı güçlendirmek isterken kilo almayın

Beslenme ve Diyet Uzmanı Cemre Balkan, ‘Bağışıklık sistemini güçlendirmek isterken kilo almayın’ uyarısında bulunarak, ‘Düşük kalorili beslenmeyelim tabi ama gereğinden fazla karbonhidratlı ve yağlı besin tüketiminden de kaçınalım’ dedi. Kış…